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Información avalada por médicxs y psicólogxs certificados sobre ansiedad, depresión, estrés laboral, salud general y sexual, entre otros temas.
Los beneficios de la eyaculación retrógrada
¿Enfermedad, habilidad, mito o realidad? Descubre en este artículo los aspectos más importantes de la eyaculación retrógrada, así como...
¿Cómo se detecta el VPH en hombres?
Mucho se habla sobre el virus del papiloma humano (VPH) en las mujeres, pero poco sabemos sobre el contagio, transmisión y síntomas que...
Todo sobre el uso del condón femenino
Descubre información esencial sobre el uso del condón femenino, desde su funcionamiento hasta las instrucciones precisas para su correcta...
¿Existe un examen de sangre para detectar infecciones sexuales?
Al iniciar una relación sexoafectiva, o decidir dejar de usar condón, es muy importante realizarse diagnósticos para infecciones de...
¿Cómo recuperar el apetito sexual en pareja?
Descubre consejos efectivos para recuperar y mantener el apetito sexual en pareja. Aprende qué factores influyen en la líbido, cuándo es...
¿Los hombres también experimentan cambios de humor repentinos por hormonas?
Los cambios de humor repentinos por hormonas en los hombres son una realidad que a menudo se pasa por alto. Aunque se suele asociar más...
¿Qué significa tener una bolita en el testículo? Descubre sus implicaciones
Antes de preocuparte de más por notar algo fuera de lo común en tu cuerpo, lee este artículo sobre posibles causas de encontrar una...
Síntomas de la Andropausia: Lo que Debes Saber
Descubre en este artículo los síntomas de la andropausia, cuándo suelen aparecer y cómo puedes abordarlos para mantener tu bienestar...
Conversaciones sobre sexualidad con los adolescentes: ¿Cómo abordar el tema con naturalidad?
La idea de tener que hablar con tus hijxs sobre la sexualidad o relaciones sexuales, puede parecer abrumadora. Sin embargo, es una...
¿Cómo se puede tener una sexualidad responsable?
Así como nos preocupamos por mantener unos buenos hábitos de salud física y mental, y nos esforzamos por hacer actividad física, comer...
Dolor de cabeza en el embarazo ¿cómo manejarlo?
La migraña en el embarazo y los dolores de cabeza son síntomas que suelen presentarse en los primeros meses de esta etapa, por lo...
Sexo Seguro: Consejos para una sexualidad saludable
¡Bienvenidx a un viaje de placer y responsabilidad! En Zana, sabemos que una sexualidad saludable es clave para una vida plena. Descubre...
¡La salud femenina es clave para una vida plena y llena de bienestar!
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social, todxs tenemos...
¿Qué es el síndrome de ovarios poliquísticos y cuáles son sus consecuencias?
El síndrome de ovarios poliquísticos (SOP) es una afección común que afecta a las personas menstruantes. Se caracteriza por la presencia...
¿Es normal el flujo vaginal blanco antes de la menstruación?
Sí, es normal tener un flujo vaginal blanco antes de la menstruación. Este flujo, conocido como leucorrea, es una parte normal del ciclo...
¿Por qué se retrasa la menstruación? Causas más allá del embarazo
Existen diversas razones por las que se puede experimentar un retraso en su menstruación, y no todas están relacionadas con un embarazo....
5 posibles causas de un flujo menstrual escaso o anormal
Es importante entender que el ciclo menstrual de cada persona menstruante es único. Algunas personas pueden experimentar un flujo...
¿El síndrome de ovarios poliquísticos afecta el embarazo?
El síndrome de ovarios poliquísticos (SOP) es una afección común que puede dificultar el embarazo. Sin embargo, no significa que sea...
Causas y tratamiento de vesículas o ampollas vaginales
Las ampollas vaginales pueden ser causadas por diferentes razones. Entre ellas, se encuentran las infecciones, alergias, irritaciones o...
¿Cuáles son las causas del síndrome premenstrual y cómo manejarlo?
El síndrome premenstrual (SPM) es una condición que afecta a muchas personas menstruantes y puede causar una variedad de síntomas físicos...
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